僕は小学校から高校まで9年間野球をしてきました。
朝から夜まで一年中ほぼ休み無しで練習してきました。
残念ながら甲子園には行けませんでしたが、凄く充実した9年間でした。
あの厳しかった練習を思い出すと、鬱になりそうです。
多少のことであれば、乗り越えられると思っています。
※今回は右打ちの方の打ち方です。左打ちの人は逆に変換して見てください。
スライスの直し方
相手が投げてきたボールを幾度となく打ってきた僕は、
止まったボールを打つだけのスポーツ(ゴルフ)なんて簡単すぎると思っていました。
そして、野球で培われた技能があれば、スコアなんてすぐ上がると思っていました。←殴りたい
しかし、実際に打ってみると
「ポカっ。コロコロ。」
どうして止まっているだけのボールを打てないのか・・・。
それでも諦めずにコツコツ練習を続けていました。
なんとか慣れてきて、前には飛ぶようになってきましたが、
「バシッ。スラ〜。」
どうして真っ直ぐ打ったつもりで、右スライスしていくのか・・・。
最近になってやっとスライスを改善してきたので、同じように悩んでいる方は参考にしてください。
特に原因が元野球部というところにあったので、野球経験者は必見です。
スライスが出る原因
まず、スライスが出る原因がわからなければ改善のしようがありません。
スライスの出る原因は
- フェースが開いている
- クラブがアウトサイドインの入り方をしている
の2つです。
フェースが開いていると右に飛ぶのはわかりますよね？
↓
○
↖︎
↖︎
この状態で当たれば、ボールは当然右に飛びます。
厄介なのは
クラブがアウトサイドインの入り方をしている
ということです。
ボールを正面から捉えるのではなく、
コスるように捉えるため、ボールに右回転(ボールを上から見て)がかかり、飛距離も出なくなります。
自分では、インサイドアウトで振っているつもりでも
なぜかアウトサイドインになっており、
なかなか治すことができないのです。
アウトサイドイン軌道の治し方
アウトサイドインのスライスを治すために、YouTubeで色々な動画を見て研究してきました。
「テイクバックの時に逆8の字を描く」
「足をクロスに構える」
様々試しましたが、結局スライスは治りませんでした。
諦めて、しばらくは左を向いて打っていました。笑
飛距離は出ませんが、フェアウェイには落とすことができるようになりました。
「もうこのまま、左向いてずっと打っていこうかな・・」
と思っていました。
しかし、この打ち方には大きな弱点がありました。
左ドックレッグにはめちゃくちゃ弱いということです。笑
ほとんどOBになるし、たまにフェアウェイに落ちても飛距離が全く出ていない。
このままでは、スコアが伸びない。
左向き打法では、伸び代が無いと思い、真っ直ぐ打つことを意識し始めました。
それでも、なかなか直らず、
「野球では動いているボールを打っていたのに、ゴルフではどうして止まっているボールすら打てないのだろう」
と思っていました。
ある友人のアドバイスで劇的に改善しました。
原因は野球にありました。
そのアドバイスとは
「野球はボールまで最短距離で振るが、ゴルフでは遠回りさせて遠心力を使って打つ」
ということです。
そうなんです。
野球では、
「ボールを出来るだけ引き付けて、振り遅れないように最短距離で打つ」
でした。
僕もこの意識のままゴルフをしていましたが、
なんとゴルフでは振り遅れる心配がないんです！
なぜなら、ボールは止まっているから！(馬鹿だと思った人はすいません)
そこから、遠心力を使いクラブを遠回りさせて打つようにしました。
すると、自然とアウトサイドインの軌道になったんです。
遠心力を使い、アウトサイドイン軌道で打つコツ
アウトサイドイン軌道で打つコツは、クラブを遠回りさせることです。
クラブを遠回りさせるためには、
体の右側で大きく振ることです。
そのためには、左腕を伸ばしたままテイクバックをし、
左腕を伸ばしたまま、インパクトをすることです。
その際に、クラブヘッドが体から１番遠いところを通過させるイメージを持ってください。
打つ方向← ○この辺りで振るイメージ
体
こうすることでクラブが遠回りし、
インサイドアウトから出ます。
僕の場合は、遠心力が加わり
以前より打球が20-30ヤード飛ぶようになりました。
左向くと更にスライスするのはなぜ？
よくあるのが、左側に打とうとしすぎて、
オープンスタンスになり、スライスが出るというパターンです。
これもボールの左側を擦ることになり、スライスが出ます。
対策としては、
ボールの位置を少し体に近くして、前（打つ方向側）に出せばスライスは収まると思います。
まとめ
僕は、これまでのゴルフ人生（まだ、２年弱ですが。笑）で
ずっとスライスに悩まされてきました。
まだ、改善できてから日が浅いです。
これから自分のスイングにするために、せっせと練習場に通おうと思います。
現在、スライスで悩んでる人は諦めないでください。
ふとしたことで、劇的に改善するものです。
この記事が一助になれば幸いです。
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